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Los carbohidratos complejos como los guisantes, las lentejas o los garbanzos están llenos de fibra y son necesarios para ayudar a reducir la grasa del vientre. Así que si estás dispuesto a asumir el reto, no te pierdas los siguientes 3 pasos claves para quemar la grasa abdominal. La grasa abdominal promueve los triglicéridos altos, la presión arterial alta, así como el colesterol elevado, siendo este último vehículo de transporte de la sangre.
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Escrito por el personal de mayo clinic. La grasa abdominal promueve los triglicéridos altos, la presión arterial alta, así como el colesterol elevado, siendo este último vehículo de transporte de la sangre. Tudo que você precisa para fazer exercícios e queimar calorias sem sair de casa. Mantenha a boa forma e a saúde de um jeito fácil e mais divertido.
